Dès 60 ans, il est possible de percevoir une partie de sa retraite : êtes-vous éligible ?

En bref

• Depuis le 1er septembre 2025, l’âge d’accès à la retraite progressive est fixé à 60 ans, quelle que soit l’année de naissance

• 66 800 personnes en bénéficiaient dans le régime général à la mi-2026, contre 34 800 un an plus tôt, selon la Cnav

• Il faut justifier d’au moins 150 trimestres d’assurance retraite et obtenir l’accord de son employeur pour passer à temps partiel

• La demande doit être déposée au moins cinq mois avant la date de départ souhaitée, en ligne sur le site de l’Assurance retraite

• Ce dispositif séduit aussi les employeurs, qui anticipent ainsi le départ et la transmission des compétences

Un cap symbolique franchi pour anticiper la fin de carrière

Passer sans transition d’une carrière professionnelle intense à un repos total déstabilise nombre de nouveaux retraités. Perte de repères, isolement social, chute brutale des revenus : cette rupture pousse un nombre croissant de salariés à privilégier une bascule progressive plutôt qu’un arrêt net.

La retraite progressive, dispositif porté par l’Assurance retraite, autorise un passage à temps partiel entre 40 % et 80 % d’un temps complet tout en touchant une fraction de sa pension. Son succès grandit : 66 800 personnes en profitaient dans le régime général à la mi-2026, contre 34 800 un an auparavant, selon une note de la Caisse nationale d’assurance vieillesse (Cnav). Le nombre de bénéficiaires a quasiment doublé en douze mois, preuve que cette option hybride séduit largement au-delà d’un public de niche.

Un tel doublement en si peu de temps mérite qu’on s’y attarde : il traduit une vraie appétence des actifs pour sortir du tout ou rien qui caractérise le système français de retraite depuis des décennies.

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Qui peut aujourd’hui y prétendre depuis septembre 2025

Depuis le 1er septembre 2025, l’âge requis pour basculer en retraite progressive a été fixé à 60 ans, indépendamment de l’année de naissance du demandeur. Auparavant, l’accès dépendait de l’âge légal de départ, propre à chaque génération, et s’ouvrait deux ans avant cette échéance un calcul parfois complexe pour les intéressés.

Ce nouveau seuil ne suffit pas à lui seul. Il faut aussi justifier d’au moins 150 trimestres d’assurance retraite, tous régimes confondus, soit l’équivalent de 37,5 années de cotisation. Enfin, l’employeur doit donner son feu vert pour le passage à temps partiel ; un refus n’est recevable que s’il repose sur des motifs liés au fonctionnement de l’entreprise.

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Un compromis qui profite aussi aux employeurs

Ce dernier point se règle rarement dans la douleur lorsque le salarié anticipe sa demande. Éric Lalanne, 60 ans, directeur commercial installé à Montpellier, a obtenu l’aval de sa direction sans négociation longue, comme il l’a raconté dans le journal télévisé de TF1.

« La bonne nouvelle pour nous, c’est que ça va se faire progressivement plutôt qu’un arrêt brutal dans trois ans », confie Étienne Rietzler, directeur général de l’entreprise qui l’emploie, cité par TF1. « Ça nous permet de prendre le temps d’organiser la transition, et c’est probablement beaucoup plus sécurisant. »

Cette logique gagnant-gagnant explique en grande partie l’engouement des directions des ressources humaines pour ce statut hybride : elles évitent la perte sèche de compétences et lissent la transmission des savoirs, plutôt que de subir un départ sec qui laisse un vide.

La procédure à engager cinq mois avant le départ

Le dossier ne se monte pas dans la précipitation. Il convient d’entamer les démarches au moins cinq mois avant la date souhaitée pour que l’Assurance retraite puisse instruire la demande dans des délais raisonnables. Tout se joue en ligne, via la rubrique « Demander ma retraite progressive » du site officiel.

« Tout peut se faire en ligne, de la constitution de votre dossier jusqu’à l’envoi de votre demande. Vous pouvez même envoyer directement les documents justificatifs », précise l’Assurance retraite.

Reste que cette bascule mérite d’être pensée bien en amont, sur le plan financier autant qu’organisationnel, tant la baisse de revenus liée au temps partiel même compensée en partie par une fraction de pension implique de revoir son budget mensuel.

Sécuriser son épargne avant d’aborder cette transition

La perspective d’une baisse de revenus, même progressive, pousse nombre de futurs retraités à revoir la répartition de leur épargne. Diversifier hors des seuls produits bancaires classiques permet d’amortir les aléas d’une pension recalculée au prorata du temps travaillé.

L’acquisition de lingots d’or, de pièces d’or ou de lingots d’argent s’inscrit dans cette logique de débancarisation, en plaçant une part de son patrimoine hors du système bancaire traditionnel. Une allocation raisonnée vers l’or physique et l’argent physique complète utilement une épargne réglementée, dans l’optique de sécuriser son capital à l’approche de la retraite.

Sources : BDOR - Cnav - Assurance retraite - TF1